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M.O.B.I.L.I.S. Ampel von Michael Hamm (2017, Taschenbuch)

About this product

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Produktinformation

Sie möchten beweglicher, gesünder und leichter durchs Leben gehen? Dann sind LebensWeise55+ oder M.O.B.I.L.I.S. passende Gruppenprogramme für Sie. Erleben Sie, wie Ihr Körper auf gezielte Trainingsimpulse und eine verbesserte Ernährungsqualität reagiert. Lassen Sie sich von qualifizierten Fachkräften unterstützen. Steigern Sie Ihre Lebensqualität: Werden Sie jetzt beweglicher, gesünder und leichter. Die M.O.B.I.L.I.S.-Ampel ist Ihr praktischer Leitfaden für eine nachhaltige Umstellung zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Ein einfaches Ampelsystem (rot - gelb - grün) dient Ihnen zur Orientierung bei der Auswahl und für den Austausch von Lebensmitteln. Sie erhalten qualitative Empfehlungen anhand der Kriterien Energiedichte, Kohlenhydrat- und Fettqualität, Ernährungspyramide sowie Vitamine/Mineralstoffe. Verzehrmengen werden Ihnen nicht vorgegeben. Die M.O.B.I.L.I.S.-Ampel ist integraler Bestandteil des Präventionsprogramms LebensWeise55+ und des Therapieprogramms M.O.B.I.L.I.S.

Produktkennzeichnungen

Herausgeber
M. o.b. I. L. I. S. E. V.
ISBN-10
3746028612
ISBN-13
9783746028613
eBay Product ID (ePID)
241686843

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
40 Seiten
Verlag
Bod-Books On Demand, Books On Demand
Autor
Michael Hamm
Buchtitel
M.O.B.I.L.I.S. Ampel
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2017

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Booklet
Item Length
21cm
Item Height
7mm
Item Width
14cm
Mitautor
Andreas Berg
Item Weight
75g

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